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胃酸过多怎么办 胃酸吃什么

发布时间:2013-03-13来源:平安健康网

胃酸就是胃液中分泌的盐酸。胃酸也叫胃酸过多、胃泛酸,也是一种常见的胃病症状。人体分泌胃酸是为了杀死食物中的细菌,以便于保护胃部和肠道的安全,同时增加胃蛋白酶的活性,以帮助消化。正常的胃液呈酸性,空腹时为20~100ml,超过100ml提示胃酸分泌增多,典型的症状有胃酸烧心、反胃、吐酸水,也是一种胃酸从贲门涌出进入并损伤食道的消化系统异常现象。那么我们遇到胃酸应该怎么办呢?下面小编教大家几种比较实用

  胃酸就是胃液中分泌的盐酸。胃酸也叫胃酸过多、胃泛酸,也是一种常见的胃病症状。人体分泌胃酸是为了杀死食物中的细菌,以便于保护胃部和肠道的安全,同时增加胃蛋白酶的活性,以帮助消化。正常的胃液呈酸性,空腹时为20~100ml,超过100ml提示胃酸分泌增多,典型的症状有胃酸烧心、反胃、吐酸水,也是一种胃酸从贲门涌出进入并损伤食道的消化系统异常现象。那么我们遇到胃酸应该怎么办呢?吃什么能够缓解胃酸?下面小编教大家几种比较实用的妙招,一起来看看吧。

  一、胃酸过多怎么办 胃酸过多吃什么

  1、饭后马上嚼口香糖,咀嚼的时候可以促进唾液腺增加唾液的分泌,此时吞咽次数也随之增多,这些吞咽的唾液可以冲走涌上食道的胃液,使回流入胃中的胃酸得到稀释,也就消除灼烧不适的感觉。嚼口香糖不要少于30分钟,这样才能保证口腔中产生充足的唾液来稀释食道和胃中的胃酸。

  2、可以面食为主,如面条、馒头等。这些食物中都含有碱,可有效稀释胃酸,而且面条是很好的养胃食物。

  3、胃酸时可准备一些苏打饼干,小苏打是碱性的,可以中和胃酸,暂时缓解胃酸型胃痛。

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